Почему важно уметь говорить о своих достижениях

5 причин научиться говорить о своих достижениях

Скромность хороша, но она не должна мешать вам замечать собственные сильные стороны.

Человеку, которого с детства учили не выделяться и ставить себя на последнее место, бывает непросто рассказывать о том, что у него получилось. Кажется, что говорить о себе неловко, хвалиться некрасиво, а личные заслуги не так уж важны на фоне общего дела.

Но затем наступает момент, когда нужно составить резюме, написать мотивационное письмо, представить себя на обучении или рассказать о своём опыте на встрече. И тут внезапно выясняется, что задача почти невыполнима. Умение видеть и называть свои достижения — это не врождённый талант, а обычный навык. Его можно развить, если регулярно тренироваться и постепенно переставать обесценивать собственный труд.

Говорить о своих успехах полезно сразу по нескольким причинам.

1. Вы начнёте увереннее относиться к себе

Если вам когда-нибудь приходилось обновлять резюме после долгого перерыва в поиске работы, вы наверняка знаете, насколько это непростая задача. Нужно вспомнить, чем вы занимались, какие задачи решали, каких результатов добились. Легче всего тем, чью работу можно измерить цифрами. Всем остальным приходится буквально выкапывать из памяти собственные заслуги.

И дело вовсе не в том, что достижений нет. Просто они часто растворяются в ежедневной рутине. В такие моменты полезно посмотреть резюме специалистов из той же сферы. Вдруг оказывается, что многое из перечисленного вы тоже делали, просто никогда не считали это чем-то особенным.

Свои успехи легче запомнить, если перестать воспринимать их как обычные мелочи. Для этого о них важно говорить. Когда вы проговариваете свои достижения вслух, они становятся более реальными. Вы как будто признаёте: да, это действительно моя работа, мой опыт и мой результат. Такой подход помогает справляться с синдромом самозванца, спокойнее воспринимать критику и не забывать, что вы правда многое умеете.

2. Вы сможете точнее рассказывать о себе

Долгое время открыто говорить о личных успехах считалось чем-то неудобным, зато привычка принижать себя стала почти нормой. В итоге, когда нужно представить себя другим людям, многие теряются и не могут внятно объяснить, кто они, чем занимаются и в чём сильны.

То же самое происходит с комплиментами. Вместо того чтобы спокойно принять похвалу, человек начинает отмахиваться: «Да ничего особенного», «Мне просто повезло», «Там все помогали». Вроде бы скромно, но со стороны это часто мешает понять реальную ценность вашего опыта.

Общение всегда оставляет место для догадок, но у нового знакомого обычно есть совсем немного информации о вас. Он мог бы узнать что-то важное, интересное или полезное, но не узнает, если вы сами об этом промолчите.

3. Вы укрепите личный бренд

Личный бренд — это то, каким вас видят в профессиональной и публичной среде. Он складывается из ваших навыков, опыта, репутации, характера и того, как вы проявляете себя среди других людей.

Как и любой бренд, он нуждается в продвижении. Если вы рассказываете о своих результатах, проектах и сильных сторонах, вы помогаете окружающим лучше понимать, чем именно вы ценны. Так формируется доверие и появляется хорошая репутация.

По сути, вы начинаете управлять собственным образом. Если этого не делать, другие люди всё равно будут составлять о вас мнение, но уже без вашего участия. И не факт, что этот образ окажется точным.

4. Вы сможете заводить больше полезных знакомств

Нетворкинг играет большую роль в жизни, даже если это слово кажется слишком деловым. Когда у вас есть круг знакомых, проще искать работу, находить специалистов для своих задач, решать бытовые и рабочие вопросы, а иногда и просто встречать приятных людей.

Но чтобы вас запомнили, нужно чем-то выделиться. Это не значит, что при первом знакомстве стоит доставать презентацию обо всех своих победах, начиная с детских грамот. Такой подход скорее утомит, чем впечатлит.

А вот если вы умеете спокойно и уместно рассказать о своём опыте, это работает в вашу пользу. Людям проще понять, чем вы занимаетесь, в чём разбираетесь и в каких ситуациях к вам можно обратиться.

5. Вы можете вдохновить других

Не стоит недооценивать влияние, которое вы оказываете на людей вокруг. Когда вы говорите о своих успехах, кто-то может раздражаться — такое бывает. Но кто-то, наоборот, почувствует поддержку и вдохновение.

Когда мы видим, что у другого человека что-то получилось, нам становится легче поверить, что и у нас есть шанс. Чужой пример может подтолкнуть к важному решению, помочь решиться на перемены или просто напомнить, что старания не проходят зря.

Поэтому рассказ о своих достижениях — это не всегда про хвастовство. Иногда это способ показать: путь может быть непростым, но результат возможен. И для кого-то ваши слова могут стать именно тем толчком, которого не хватало.

Всем привет! В этом блоге мы выкладываем полезную информацию на тему Почему важно говорить о своих достижениях: 5 причин перестать себя недооценивать. Если у вас есть вопросы или идеи, которые мы не раскрыли в нашей статье - пишите об этом в комментариях.

Оцените автора

( 1 голос, среднее 5 из 5 )